上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
●レンジでノンオイル☆茄子麻婆春雨
茄子麻婆風春雨

麻婆系ってこってりのイメージがあるけれど、ノンオイルandレンジで4分!
春雨もお湯に浸して戻しておくだけでOK~♪
アツアツの麻婆だれに絡めて絡めて・・・5分程度じ~っとしみしみと。
麻婆といっても辛くないから~風で^^;
子供にも食べやすく。
ちゅるっと入るまったり具合にあっという間ペロリん村です^^
楽チンヘルシーな麻婆春雨をぜひどうぞ~☆
ちょりもなすはだ~いぶ食べれるようになりました!

材料・作り方 「画像クリック」 で拡大・印刷表示ができます
材料・作り方
にんにく醤油・醤油にんにく油の作り方は こちら

昨日の晩御飯 (豆腐ハンバーグ完成~でも肉でもやっぱりやりたいね!な晩御飯)
晩御飯1111 食卓を撮る事が分かってきたきめポーズなちょり
・ふわふわホタテ豆腐ハンバーグ☆ネギ塩あんかけ (かに玉みたいな味わいのハンバーグ^^)
・長いものカリカリチーズ焼き (厚さを変えてまた明日~)
・胡瓜と茄子の塩もみ
・大根葉とひじきのくるみ佃煮
・ごはんと味噌汁と納豆 (まだ豆食べるのか?)
ふわふわホタテ豆腐ハンバーグ 大根葉とひじきのくるみ佃煮

さすけっち!頂いた箸おき。しっかり使ってるよ~、ありがとうね^^
ちょりの前髪に異変をいち早く察知したこの方。さすがだわ~!!
私が切りましたけど、何か問題でも?
wacaちんまめちゃん、昨日は叫びをありがとう^^;

ぽちっとお願いします・・・。いつもありがとうございます~(´▽`*)
レシピブログへ blogランキングへ

レシピブログ・乾物リーフレット・・・・とプチ育児日記~続き~でどうぞ☆

乾物リーフレット

レシピブログさんの「みんなの乾物レシピ」のリーフレットに

乾物リーフレット2

わかめ餅の挟み焼きが掲載されました!

スーパーや百貨店のコーナーに置かれているとのことです♪
とても嬉しいです~!
ありがとうございました!!

お友達のあゆちゃんいっちゃんの美味しそうなレシピも掲載されてまーす☆


ちょっぴり育児日記。

CMの言葉を覚えては急に言い出すちょり。
伝わるもの(合っているものともいうかね^^)が半分、
よ~わからんものが半分。

確率は1/2。

「ぺ~~しあっ」

どうやらベイシアさん。 ちょっとローカルすぎる?

「おすもしぇきゆっ♪」

どうやらコスモ石油さん。

ぱっと聞いたときには正直分からず。。。すごいじ~っと考えて、
もしかしたら・・・っと思っていってみて解決されます^^

ずいぶん冷え込んでますよ~~
体調に気をつけてお過ごしくださいね~
読んでくれてありがとう∩(*・∀・*)∩♪

すいません・・・ポチっと。
●レシピブログ   ●ブログランキングへ
この記事へのコメント
ちょりままちゃん、おはよう♪
レンジでマーボー、おいしそう。へるしーだよね。ノンオイルだし。ささっとできそう。春雨買ってこなくちゃ、切らしちゃった。サラダとか作るのでなくなっちゃうね。
ちょりちゃん、いろいろ話すようになったんだね。3歳だもんね、おはなしするよね~
うちもそうだよぉ。まだまだ意味不明だけどいろいろお話しているよ~
さと | URL | 2008/11/12/Wed 06:08 [EDIT]
ちょりママさん、おはようございます♡
麻婆大好きです~。
でも確かにオイルとか気になりますよね~。
でも、これだとノンオイルでしかもレンチンできちゃうなんて、ホント素敵です~☆
今日も美味しそうなレシピの紹介ありがとうございます<(_ _*)>

あと、リーフレット掲載おめでとうございます♪
これも早速チェックしますね!!

ではでは、今日も素敵な一日を~☆
寒くなってきたので体調崩さないようにして下さいね^^
cherryuu_tan | URL | 2008/11/12/Wed 06:13 [EDIT]
(*゚ー゚)vオハヨ♪
乾物リーフレットってなんだか面白いね~♪でも乾物ってすぐれもの!うちはもっぱら切干大根だけど~(^▽^;)ちょりちゃんの嬉しそうなポーズ、かわいいわあ~!ノンオイルの茄子マーボー春雨、魅力的~♪
ayaka | URL | 2008/11/12/Wed 06:28 [EDIT]
おはよう~☆
ちょりママレシピいろんなトコロで掲載されてるねーすごーい!(´∀`)
今更ながらレシピブログインタビュー記事見たよ~ちょりママってかわいらしい゜+。(*′∇`)。+゜
こんなママでちょりちゃんもうらやましいよぉ次回の記事も楽しみです☆
食卓写真のちょりちゃんフライングしなくなったね(笑)

ノンアイルのマーボーナスっていいね
ナスってすっごく油吸うからどうしても高カロリーになりがち。(-公- )あのトロリとしたナスも美味しいんだけどね。
今度レンチンレシピ活用してみるよん☆

今日も応援していきまーす(*^□^*)
ふーちゃんママ | URL | 2008/11/12/Wed 06:40 [EDIT]
またまた、これは・・・(笑)
茄子に味噌、これ最強だろ(o`・д´・o)ゞ
レンジってのがまたヘルシーだし簡単だし更に最高☆
↑お前にとって最高って何なんだ!

「心も満タンに♪コスモ・セキユ♪」だね( ´ ▽ ` )ノ
つばめ | URL | 2008/11/12/Wed 07:33 [EDIT]
ヾ( ' - '*)オハヨ♪

秋茄子がまだまだ美味しいから、このレシピも
簡単で重宝しそうです♪

姫ちゃんもCM大好きなの?小さい頃って
CM好きだよねぇ~^^
遊んでてもCM始まるとテレビ見てたりしたよ~
懐かしくってなんだか嬉しくなる話題にほっこりです^^

今日も応援!
ayumu | URL | 2008/11/12/Wed 07:59 [EDIT]
ノンオイルで麻婆だなんていいですね~!
ヘルシーで嬉しいし、大好きな茄子と春雨ですもの
これは絶対好きだわ~
くー食べたい。
ご飯に乗せてガッツリいきたいわ。
コナ | URL | 2008/11/12/Wed 08:07 [EDIT]
ちょりままちゃんおはよ~(^^)レンジでしかもノンオイルでまーぼーなすができちゃうの~~!??まーぼーなすって結構油を使うからこれまたうれしいレシピだよ~。そしてレシピ提載おめでとう~~!きっとこれからもっとも~~っとちょりままちゃんのレシピが世の中にでていくと思うよ~~。というかでてほしいよ~~。いつも応援してるよ~~~!!
maiko | URL | 2008/11/12/Wed 08:54 [EDIT]
ちょりママさん、おはよです~♪

レンジで簡単にできるなんて嬉しい~^^

昨日お茄子使ってしまった~。

またかってこよ~^^

リーフレット凄い~^^

ホントレシピの本だしちゃいそうだな~^^
ゆい | URL | 2008/11/12/Wed 09:02 [EDIT]
ちょり語、解読できなかった~~(笑)

レンジで麻婆!?これ、またやっちゃいましたね☆
印刷~~

まーぼーって、どうしてPCで変換できないのだろう。
あさばばって入れないと出ないですよね・・・

今日のおかず、どうしても食べたくって
かぼちゃの唐揚げしました。
ちょりママさんが少し前に夕ご飯で紹介してましたよね!?
なおちゃん | URL | 2008/11/12/Wed 09:07 [EDIT]
おはよう~^^
ノンオイルで麻婆!!しかもレンジで!!
便利でいいな^^
時々、麻婆系を食べたくなるんだけど、レンジで作れるっていいね^^


ちょりちゃんの発言、わかる!!
甥っ子もそんな感じだった時があった!!
1歳9ヶ月の甥っ子も言葉覚えてきたから、近づいてます^^
よっちみー | URL | 2008/11/12/Wed 10:13 [EDIT]
 ちょりママたん こんちぃぃわ

 これヘルシーでいいね~
 ビバ! ノンオイル ビバ! 麻婆なのさ♪

 ちょりコトバ いいねぇ たどたどしくて
 でもわかる 可愛い~ お話いっぱいしたい
 時期だよね!! 

 このリーフレット 東海地区でもあるかな・・・
 乾物戦隊には 必須アイテムと見た
 探して探して 見つかるといいなぁ^^

 前髪?切れる? 私一回やっておでこに
 赤く跡が残っていらい<強く押しすぎた>
 辞退しております。。。。 
 まぁキホン ブッキーですもの おほほほほ~ ^3^2☆
まさ | URL | 2008/11/12/Wed 11:21 [EDIT]
ちょりままん、おっはよーん。

あー食卓にきゅうりが~
きゅうり、最近高くて買えないの(貧)
ホタテバーグ、おいしそうだなぁ。食べたい。

あ、リーフレット掲載おめでとう♪
さすが、ちょりママ、掲載とか採用は絶対おさえるね~!!
すばらしー。

こどもの言葉って私にはまだ理解が…
たまに友達の子と話してて「ごめん・・・通訳して・・・」ってヘルプ頼むこと多々。
でもかわいいんだよね~そのたどたどしい感じが!!
lune | URL | 2008/11/12/Wed 11:51 [EDIT]
わかめ餅の挟み焼き,リーフレットになったんですか?
すごい!!嬉しいですよね。モチベーションがあがっちゃいますよねっ。ワタシも嬉しい~。


ノンオイルのナスマーボ、美味しそう!
最近ノンオイルドレッシング作りにハマっているので、これもタイプです~。

>ドレス褒めて頂いて嬉しいです~♪でも相当不器用なんです、本当に!2ヶ月以上かかって編みました^^;。
星キョン | URL | 2008/11/12/Wed 12:26 [EDIT]
このレシピ、そうそう気になってたのよー!
うれしいわ~ん♪
なすがくったりしておいしそう☆
ごま、にんにく醤油、味噌だなんて
聞いただけでご飯がご飯が進むくんだわ♪
ちょりちゃんなす食べれるようになってきたんだねー!
すごいわ~うちの坊主たちはまだまだ好き嫌いがあるなぁ(汗)

リーフレット掲載おめでとう!!!
さすがだなーちょりママん♪
このリーフレットも是非是非ゲットしたいわ☆

そして、子供言葉!
なんて言ってるのか分からなくて
伝わらない子供もイライラして泣き出して・・・
って事がよくあるわ~だって分からないんだもーーーん(笑)
なべちゃん | URL | 2008/11/12/Wed 13:03 [EDIT]
なんてうまそうなんだ。
御社の作る物は間違いないからね~うしし^m^
茄子だよ~大好きだ~。
ランチ直後だってのにたべられまっせ。

ってかリーフレット~☆
すっごいすっごい~!これ丸正にないかな?
もっとデカイスーパーじゃないとないか。
ちょっくら見てみよ!!
探すの楽しみだ~☆

そんでもって前髪。。。ククク
明らかに違うから何事かと思ったんだけどね。
そうか、あんまり気づかれてなかったのか(爆)
わたしは真っ先に目がいったのはココだったのに(笑)
コスモ石油はすぐわかった!
今度はちょりさまとクイズ大会だな。。。(笑)
うーら | URL | 2008/11/12/Wed 14:00 [EDIT]
こんち♪♪
今日のも簡単でいいね~
麻婆風?大人は辛くして麻婆がいいね♪♪
リーフレット掲載おめでとう!!

ちょり姫可愛いね~
ゆん | URL | 2008/11/12/Wed 14:04 [EDIT]
身体に良さそう。
黒ごまが入っているんだね^^。
春雨って、子供が好きですよね~。
大人の私も大好きだけど^^。
献立の、ふわふわホタテ豆腐ハンバーグも美味しそう(^^)

今日の、応援で~す(^^)/
mana | URL | 2008/11/12/Wed 15:00 [EDIT]
おお~~~~~!!
箸置き使ってくれてるのねぇ♪ちょりちゃんありがとう!
おばちゃんうれしすよ~~!!v-207
乾物のレシピウチのス-パーにあるかなぁ
茄子と春雨のやつも(麻婆)ノンオイルで出来ちゃうんだね♪美味しそうだ!レンチンなら弁当にもよさげね♪
さすけ | URL | 2008/11/12/Wed 15:11 [EDIT]
あぁ、コレコレ、おいしそうだと思ってたんだよね♪
じゅんわりしみしみ~、だけどノンオイルなんだぁ。
レンチン料理、さすがだね。

うほっ、わざわざリンクありがと。
あの叫び、みんなが賛同してくれてたよ~♪
あっ、私!?やっぱりぃ~。アレもかなり残念だったっしょ・・・涙。
って、何のこと言ってんだ、私達。笑
wacame | URL | 2008/11/12/Wed 16:02 [EDIT]
あ~うまそ~でこんなに簡単なのに!
今日も鍋にしちゃう?とやる気なしなのよん^^;
ちょりぞうさんの前髪、若干問題あり?クレラップ^m^
難解な幼児の言葉結構楽しいいよね
うちでいまだに使われてるのもあるよ
「タンクントンプン」さぁ何のことでしょうか~?
あとwacaちゃんの意見に共感!
カメラマンしっかり~!って思ったもん。
かつら | URL | 2008/11/12/Wed 16:07 [EDIT]
ちょりママちん こんち~
優しいコメントをどうもありがとうね 私こそママになって
もスタイル抜群でラヴリープリチーなちょりママちんを
尊敬してるわ~ カメラマンさーん てまた叫んでみた

黒いマーボー美味しそう^^
なすだけど^^; まるゆよなす食え

ちょりちゃん 前髪 まがって・・・・・・る?

そういえば 娘達が幼稚園の年少さんの時 洗濯ものを
2階でとりこんでふとリビングを見たら まるゆがまるみ
の髪の毛をジョーキジョキジョーキジョキ 工作はさみ
で切っていて ギョッとしたことあるよー
すごいヘアスタイルになってて 連絡帳に担任の先生
から まるみちゃん髪の毛どうかされましたか?って
書かれたことを思い出したわ・・

まめころりん | URL | 2008/11/12/Wed 16:24 [EDIT]
ちょりママン、こんばんは~☆
ノンオイルで中華!!ヘルシーでいいね~♪
写真の決めポーズちょりちゃんも可愛いけど、
ちょり語がたまら~~~ん♪
コスモ石油の方は、「お相撲さん」って言ってるのかと思うね。
ちょりちゃんともお話したいなぁ~♪
また当分先になりそうだけど・・(泣。

やっとインタビュー読めたよ~。
遅くてゴメンネ・・・。
うんうん!ちょりママンは実物の方が何倍も可愛いよ♪
カメラマンは、分かってないね~。
私も叫ぶ~~~(笑)
知らなかったちょりママンのことが分かって嬉しい♪
後編も楽しみにしているね~☆
***
ちょりママンと一緒に料理作るの楽しそうだな♪
いつか、ぐりも一緒に実現出来たらいいね☆
yui | URL | 2008/11/12/Wed 19:02 [EDIT]
ちょりママちゃん
わ~すごいね~
リーフレットって凄いです!
流石ちょりママちゃんだ~

前髪ついつい揃えるつもりが短くなるのよね~
私も一度やらかしました!
それからと言う物一切子供の髪を切らせてもらえませんでした・・・
still | URL | 2008/11/12/Wed 21:45 [EDIT]
いやん、ノンオイルでマーボができるんだ~。
これ、私にめっちゃうれしいレシピだわ~。
白味噌でやさしい味がしそうだし、春雨で
かさ増しかさまし!

同じやり方でピリ辛もいけるよね~。

豆腐バーグもレシピ近日公開かな?
それとも別の場??

乾物の冊子にのったんだね!
いつもすんごいわ~。

ちょりちゃん語の解読って、いい脳トレになりそうだね~。
アハ体験ってやつ?
fanifani | URL | 2008/11/12/Wed 22:08 [EDIT]
茄子ね、旦那がめちゃくちゃ好き。
多分肉が少なくても許されるのって茄子メイン!ガツン!な時ってくらい茄子が好きらしい。

乾物レシピのリーフレットってスーパーにおいてるんかな~?
なんかもう3人連れて買い物いく気力なくてさ・・・
なかなか最近行けないのよ。旦那が休みのときとかしか。
今度見てみる~^^
ドキンたん | URL | 2008/11/12/Wed 23:05 [EDIT]
ギリギリで今日の応援間に合ったわ~^^;
最近走り出しが遅くて駄目ねi-201
時間に余裕を持たないと。。。

ナスって油見事に吸っちゃうからね。
ノンオイルは素敵☆
ヘルシーウェルカムよ~☆
レンジって便利よね^^

リーフレットおめでと~~~~ヽ(´∀`*)ノ
欲しい欲しい!
早速探しに行かないと♪
宝物ね♡
gomako. | URL | 2008/11/13/Thu 00:03 [EDIT]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
| | 2008/11/13/Thu 00:05 [EDIT]
ちょりまま~ん♪♪
リンクありがとぅ!!!
ちょりままレシピもおいしそぅよぉ☆

この春雨もノンオイル&レンジでヘルシーお手軽~♪♪
ナスも大好きだからモリモリ食べちゃぃそぅ!!
あゆ | URL | 2008/11/13/Thu 06:26 [EDIT]
kuri-gonちゃん
いつもありがとね^^
レンチン茄子麻婆風、うまくいってくれるといいな~~
白滝チェンジ!さらにヘルシーでいい~~^^
ちょりママ | URL | 2008/11/13/Thu 08:13 [EDIT]


管理人にのみ表示
この記事へのトラックバックURL


*今日のTBテーマとつくレポDAY*

昨日はかたつむりさんが来てくれたグリムスの木 今日はカーボンオフセットではいかがでしょうか?? FC2 トラックバックテーマ:「何曜日が一...
E*kitchen & life??? 2008/11/22/Sat 15:09
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。