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●黒いケチャップwithベイクドポテト
黒いケチャップwithベイクドポテト

黒いけど(また?)美味しいソース♪
こんがりと焼いたベイクドポテトにちょんちょんとつけて・・・(๑→‿ฺ←๑)
普通にケチャップにしちゃいそうなところだけど、
焼き上がった後のフライパンで作るソースだから、とっても楽ちん!
そう!ハンバーグを作るときみたいにすればいいと思うと話が早い^^
揚げるよりも断然ヘルシー。
残念ながらカリカリっとしてるのは、焼いたあとだけ。
時間がたつとしんなりホックリしちゃうけどそれまたうましぃ~♪
黒いケチャップをちょんちょんつけて、思わず食べ進めるポテトです(・∀・)♬♬

このソースうまぁ~~

材料・作り方 「画像クリック」 で拡大・印刷表示ができます
材料・作り方

昨日自転車散策で農協に立ち寄りしたら、「きたあかり」を発見!
じゃがいもはきたあかりに限るぅ!と思ってる私~^^
(インカも美味しいけどね。)
ホクホクで買ってしまいました~♪
そんな日の晩御飯
・かつおの漬け 
・黒いケチャップwithベイクドポテト
・エビとキュウリのエスニック漬け
エビとキュウリのエスニック漬け ちょりの好物尽くしだったけど食べれなかった。
・野菜もっさりジャコサラダ (にんじん・ピーマン・キャベツの塩もみにカリカリジャコトッピング)
・高野豆腐とワカメと玉ねぎの煮物 (連日揚げ物登場させたら癒されてたかった私)
・ごはんと納豆 (しめに食べました^^)
何人家族・・・?

ぽちっとお願いします・・・。いつもありがとうございます~(´▽`*)
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運動&癒しな一日・・・プチ育児日記~続き~でどうぞ☆

昨日は見学に行っていた幼稚園の1候補の運動会。

前日雨すかしにあって、今日へ繰越~。
ハリキリちょり部長の出番です。

いつものママ友&ちびっ子たちと会って
久しぶりに(っていっても2日とかだけど・・・)ワイワイと盛り上がるママたち。
ママたち?

ちびっこレースは、単なるかけっこ。
目の前にブタやらパンダやらの気ぐるみがいてそこにタッチするっていう流れ。
でもね・・そこにいるのよね。
アンパンマン
まずくね?

ちょりはパンダさんめがけて走ることを説明。
でも明らかにちょりの目は、隣の列のアンパンマンまっしぐら。

ん・・・

よ~いドン!!
運動会

アハハ~いい調子~~

運動会2

そうそう~
転ばないで~
がんばれ~~

運動会3

ツンツン。

(--; やっぱりね・・・


ゴールした子には、景品がでるよ~~

運動会4

えっ!?
満足してないの・・・(゜▽゜??)


年長さんの組み体操やら鼓笛隊やらを見て、
もしわが子なら・・・とジーンとしつつ、
ちょりパパはレースが終わるとあっさり「もう帰る?」
余韻はないんかいっ!

お友達と別れてお昼を食べたらぷらぷらと地元を自転車でお散歩。
夕方に近くにスーパー銭湯で癒されて大急ぎでご飯を作ったら・・・

間に合わなかった・・・zzz・・・

ちょりはクレヨン持ちながら、今日の一仕事を終えて珍しくご飯も食べずに寝てしまいました。
だからエビしゃん食べれなかったの・・・(;□;)

来年が楽しみだ~♪
カメラとビデオとそしてハンカチは必ず持参しようと勉強になりました(*´ー`*)

読んでくれてありがとう~♪
まだまだ連休中の方も多いかな?よいお休みおお~
うちは何するかな~^^

すいません・・・ポチっと。
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この記事へのコメント
ちょりママさん、おはようございます♡
黒いケチャップの正体は何だろうと思ったら、
醤油とバルサミコ酢なんですね~!
すごいです~。
いつものケチャップもこれだとまた違ったオシャレな感じになりそうですよね(*/∇\*)
バルサミコ酢を使うところがちょりママさん素敵です♡
今日も素敵なレシピの紹介ありがとうございます<(_ _*)>

運動会お疲れ様でした~♪
ちょりチャンがメッチャかわいくってもうメロメロです(*ノωノ)
お帽子もオシャレでかわいいです☆
それにしても、ご飯も食べずに寝ちゃったなんて、
よっぽどお疲れだったんですね~。
でも、楽しかったみたいでよかったデス☆
子供は元気が一番デスネ^^

ではでは、連休最終日、ちょりママさんにとって素敵な
一日になりますように♡
応援ポチです♪
cherryuu_tan | URL | 2008/10/13/Mon 06:59 [EDIT]
黒いケチャップ!?
ちょっと衝撃的だわ~
でも、美味しいよね、これ。絶対。
ポテトも揚げずにヘルシーだからこれまたいいね~
美味しそう♪
コナ | URL | 2008/10/13/Mon 07:09 [EDIT]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
| | 2008/10/13/Mon 07:15 [EDIT]
すごいよー!幼稚園にアンパンマン登場???
(ごめーん、レシピすっとばした!!!)
そりゃちょりちゃんまっしぐらも無理はないでしょー
素敵な幼稚園だ・・・♪
もう少ししたら幼稚園も決定だね!

今日の黒いソース、うんうん私これ絶対好きよー!
じゃがいも揚げてないのをいい事に
ぱくぱく食べてしまうこと間違いなし!
いつ見てもちょりママん家の夕飯は豪華だなー
これ全部食べ切るんだよね?
いつか突撃隣の晩御飯!で訪問しちゃうから~!!!

今日の予定決まってないなら一緒に遊びたいくらいよー
ここは名古屋・・・ああもどかしい・・・
応援!!!
なべちゃん | URL | 2008/10/13/Mon 07:32 [EDIT]
出た!!黒!!(笑)
バルサミコでうまうまだねぇ~!!
私もきたあかり大ファン♪♪
じゃが芋はすぐお腹がふくれると言うパパさんが
信じられない!!!と言うほどもっさり食べますの。。。(笑)

うんうん!運動会やらお遊戯会やらはハンカチいや!
タオルをお忘れなくねっっ!
さくらのママ | URL | 2008/10/13/Mon 07:57 [EDIT]
ポテトめっちゃ好きよ
家族全員。んで、うちはいつもケチャップだ(笑)
手のこんだことしてるなぁ。
でもソースうまそぉだわぁ。

じゃがいもはキタアカリ派かぁ
私は最近とうや派になったわぁ
インカのめざめもうまいよね♪
っつーか芋好きだわ、私(*≧m≦*)ププッ

運動会参加してきたんだね~
うちも来年から幼稚園、楽しみだね♪
ドキンたん | URL | 2008/10/13/Mon 08:22 [EDIT]
おっは~
黒いケチャップとな!?
ほほう~バルサミコね~
これはまたビールいっちゃう?
ちょり姫、来年がまた楽しみだね~
ゆん | URL | 2008/10/13/Mon 08:48 [EDIT]
ちょりママ
 久しぶりーーー
バルサミコとしょうゆでさっぱりたくさんいただけるね
やばい たくさん食べちゃったら また太るぞ!
全ポチ完了
Kay | URL | 2008/10/13/Mon 09:48 [EDIT]
おっす!
黒ソース…
バルサミコかーーい(^フ^~')''' ' '
なんてお洒落なんだ!!
また煮詰めちゃうのがグッと旨みアップかな★

そりゃアンパンマンに行っちゃうよね!!
正直で素直な子供に他の動物めがけて走れって言っても無理だよ~((´д`))
つばめ | URL | 2008/10/13/Mon 10:08 [EDIT]
えびとじゃこが大好物なんです。
野菜もっさりにじゃこ。あー、理想です。
昨日 じゃこいっぱい買ったから
何か作ろうっと。

運動会と学芸会は、毎年 うるうるしています。
うるうるでは止められず、しくしく泣くことも。
うれしい涙はいいですよね!ふふ。
タオル持参で毎回でかけてます。
バスタオルくらい大きいやつが必要とか思うくらい
涙もろくて。もう年だわ。

娘ちゃん アンパンマンにタッチしてご機嫌?かと思ったら
そうではなかったのね。
もっと違う競技に参加したかったのかな?
来年 いっぱい楽しめるよね。
来年は、ハンカチと言わず タオル持参でね!

ではではまたねー。
恐竜ママ | URL | 2008/10/13/Mon 11:30 [EDIT]
ちょりちゃん、かわいい~。
パンダさんよりもアンパンマンの方がよかったんだ。
で、ちゃっかりアンパンマンところに行ってるね。
ほんとかわいい~。
お帽子も似合ってるよ!!
一大イベントにちょりちゃん疲れちゃったのね・・・
おなか減ってただろうに・・・それも気にならないほど
眠かったんだね・・・

お料理のコメント忘れてた・・ あはは・・ (-_-;)
今日はちょりちゃんに免じて省略させてね。(笑)

♪♪マロンフィナンシェ、ツボでした・・・
おいしい~。




しょこら | URL | 2008/10/13/Mon 12:18 [EDIT]
ちょりママン、こんにちは♪
黒いケチャップは、チョッピリ大人のお味?
ちょりちゃんもパクパク食べられるのかな?
我が家もジャガイモはあまり使わないけれど、
コレは食べてみたいわ^^

ちょりちゃん、可愛い~~~♪
予想通り、あんぱんまんに入っちゃうところが好きよ~♪

うんうん、来年からは大きなタオル持参でね☆

yui | URL | 2008/10/13/Mon 12:51 [EDIT]
バルサミコだ~~^^!だから黒いんだネ♪
おいしそうだ~~!!

運動会楽しそうだねぇ♪
そうよそうよ!ハンカチは忘れないようにしなきゃ!!
幼稚園の頃にね。幼稚園の先生が個人でやってるサークルみたいのがあってキャンプがあったのよ。ソレを送り出す時に友達ママと泣いたなぁ~帰ってこないわけじゃないのに・・(笑)
今月最終日曜日に上の子が吹奏楽部で祭りに出るのよ。
絶対泣くわ!だって去年『来年出るんだなぁ』って思っただけで泣いたモン!!(爆)
さすけ | URL | 2008/10/13/Mon 13:35 [EDIT]
(*^・ェ・)ノ コンチャ♪
黒いケチャップの正体はなあるほど!酸味もちゃんとあるのね~!さすが!ポテトも焼きなのね。。いつもはフライドポテトもたまには焼きってのも新鮮だね~。運動会、来年は感動の嵐になるだろうね♪
ayaka | URL | 2008/10/13/Mon 13:51 [EDIT]
こんにちわ!!

これ、ケチャップなの~??
バルサミコ酢がそうさせてんの(゚Д゚)??

このポテトの揚げ加減・・・最高ですヽ(´▽`)/
モ○バーガーに負けてません!!!!

ちょりチャンの運動会、お疲れ様でしたー(○´∀`)ノ
ウンウン^^やっぱり我が子の成長は嬉しいよね~♪泣けてくるよね~♪

うちのお母さんもこんな風だったのかな~。
今喧嘩中・・・(。-∀-)
色々可愛くない事ばっかり言って傷つけちゃったかもなーって反省中なんだけど、母目の前にするとやっぱり素直になれん(;´Д`)ノ
ちょりママの日記読んでると、母もこうだったのかな~なんて思います。。。

コメレス:
わがまま言う相手がいないんだろうな~って思うよ。
会社でも上を任されていつも肩に力入ってるし、家に帰ってもさすがに33歳で甘えるわけにいかないじゃん~(+_+)
でもそれも彼女の特権か!!!

私も甘える時は甘えてるし、私こそ機嫌悪い時もあるからお互い様だよね~!!!

母性愛は必要だよね~。
じゃなきゃ、毎日毎日家事やってらんないよね~。
よぴこ | URL | 2008/10/13/Mon 14:34 [EDIT]
昨日は、ご心配をおかけしました。
そして、温かいコメントをありがとうございました (#^.^#)
もう~すっかり 元気で~す(*^^)v

バルサミコ酢がはいっているのね~。
こんがり焼いたポテトも美味しそう~。
これは、ぜひ食べてみたい!
ソース チェック チェック (*^^)v

来年の運動会が 楽しみですね^^。  今日の応援だよ☆
mana | URL | 2008/10/13/Mon 15:23 [EDIT]
ちょりまま~!!このソース、絶対大好き☆もう、いつ作る?明日明日☆絶対作るよん。あ~、想像しただけで、よだれジュルッ!!
オット、失礼っ。お下品だったわ。

運動会!いつ行ってもウルウル、やがてジョーっと泣いてしまう私(汗)。だから、ノーメーク、デカタオルハンカチ必須だよん♪
今日の♪
毛糸のパンダ | URL | 2008/10/13/Mon 18:11 [EDIT]
ちょりママさん、こんばんは~♪

珍しい時間にやってきました(笑

黒いケチャップ、凄い~^^

なんで思いつくのかってなぞ・なぞ~(笑

めっちゃ美味しそう~♪

ポテトくん大好き(笑

来年楽しみですね~^^

ハンカチ~^^絶対ですね^^

P・Sつくれぽの画像ないのに^^;紹介してくれて
ありがとです~^^
ゆい | URL | 2008/10/13/Mon 18:29 [EDIT]
ちょりママちゃん、こんばんは☆
この黒いケチャップにはバルサミコが入っているんだね。色にビックリだけれど、入っているものを見たら、とってもおいしそうだよね。日本にはいろんなじゃがいもの種類があるから、料理する方も楽しいでしょう?

ちょりちゃんの顔、とってもかわいい~!!!
あっさり目でこだわりがない方が、小さいうちはいいかもよ☆ 来年は、きっと運動会で活躍するんだろうね♪ 
応援も☆★
panipopo | URL | 2008/10/13/Mon 20:33 [EDIT]
黒いケチャップの正体はバルサミコとお醤油ね^^
じゃが芋星人の私にはたまらんね、これ。

ちょりちゃん、運動会頑張ったねえ~
ビデオにカメラ、ハンカチ持参は必須なのね!
子供の行事って本当に熱が入るよね♪

晩御飯も豪華豪華ー!
食べ切れなかったら、お邪魔しに伺います☆
riofuku | URL | 2008/10/13/Mon 20:45 [EDIT]
ぷぷぷ。かわいい★やっぱ~りアンパンマン♪♪♪みんな集まってるじゃ~ん。スタート時の後ろの方にいらっしゃるのはちょりママさんじゃないですか???
そして、ちょりパパ原宿(だっけか)行かなかったん?

お料理も良いねぇ~バルサミコか!まだあるよぉ~いけそうだね、おいしそう★

とうとうセロリを買ったの。セロリレシピいっぱいの中で何が一番オススメ??
ぴょこ | URL | 2008/10/13/Mon 21:38 [EDIT]
オシャレなソースですね~♪
バルサミコ酢がまだ残ってるからやってみよ~っと(*^^)v

運動会って凄く楽しいですよね♪
来年が楽しみですね(*^_^*)

>もちろん一人で作りました(#^.^#)
でも、誕生会は毎年してるから楽しみの一つなんです\(^o^)/
勿論、私やうちの旦那もやって貰うんですけどね(*^_^*)
ぷんぷんママ | URL | 2008/10/13/Mon 21:56 [EDIT]
ぴょこちゃん
あはは、ばれたか~~^^でしたでした。笑
原宿はいかなかったよ~
ラッキーだった。笑

セロリね~。
セロリと油揚げのほんのり甘酢和え
すごい食べやすいよ~
ツナセロリのお鍋炊き込みご飯
お鍋でご飯炊けちゃうよ~
が最近のレシピかな~^^
ちょりママ | URL | 2008/10/13/Mon 22:00 [EDIT]
きたあかり、うまいよね~!
焼きポテみたいにシンプルなのが、一番うま~い!
黒ケチャップ、バルサミコとお醤油なのね。
これ、ほかにも使えそうだわ~。

ちょりっち運動会張り切ってるね!
アンパンマンのきぐるみさんも登場?!
中は先生なのかしら?
妙に気になる~。

さすがのちょりちゃんもはしゃいで、疲れたのね~。
fanimama | URL | 2008/10/13/Mon 22:00 [EDIT]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
| | 2008/10/13/Mon 22:04 [EDIT]
ぶふぉ∵ゞ(´ε`●)
真っ黒~♥いや~んえっち~~♥
これ名前もちゃーみんぐー(でた!しかも今更!)
へー、なんとバルサミコと醤油なんだー☆もう早速めもりやしたー☆ちょり部長~♪

お!今日は運動会だったでしたもんねー゚・:,。☆(*'ー')
いやー、もうぐっすりかな?お疲れ様でしたー(o→ܫ←o)☆
しかし・・・・笑
チョリちゃん可愛ゆし!!(*´ェ`*)ポッ
成長するごとに美人さんになってきてますねー。
ママは、年長さんの鼓笛でさえ、わが子ならばと感動してますよ。ちょりたん、こんな優しいママでよかったねー゚・:,。☆
じーーーーん(T∩T) ゚・:,。☆
りいこ | URL | 2008/10/13/Mon 22:26 [EDIT]
おぉーい!真っ黒って~あんた~。
これ次回行き決定ね^m^
すげ~ぇ旨そう♪ってかこれは確実にうまいね♪

しっかしちょりさまハッスルしてんな(爆)
TKのあっさり帰る発言は想像できすぎて却下(なにを却下?笑)
ほんとにあいつはぁぁ。

>おっ!?おおっ!?
リンキングぅ・・・?

朝「ん?」と思い確認して爆笑
どんだけ好きなの?
ってことで一日放置しました(爆)
うーら | URL | 2008/10/13/Mon 23:43 [EDIT]
黒いケチャップ!?
何だと思ったらバルサミコと醤油で黒いんですね^^
ケチャップに合わせちゃう所が相変わらず素晴らしい発想!
誰も思いつきませんよ。
どんな味なのかな~i-239

応援で~す☆
gomako. | URL | 2008/10/13/Mon 23:59 [EDIT]
遅くなってごめんね★

黒いケチャップ、これ食べたい~♪
ポテトやいろんなものにつけて^^

運動会、楽しそうだね~!
それにしてもアンパンマンがいる運動会って
すごいわ。
またちょりちゃん可愛いったら~。
さすが美佐子の娘♪
帽子もキュート♪

それにしてもご飯も食べずに寝ちゃうなんて
かわいい~。
運動会ってね、自分の子供の場面だけじゃなく
いろんなところで泣けるんだよね~。
来年はハンカチじゃなく、タオルのがいいかも^^
vivera | URL | 2008/10/14/Tue 05:29 [EDIT]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
| | 2008/10/14/Tue 06:41 [EDIT]
バルサミコ酢にそんな使い方もあったんだ?!
このソースってば何にでも合っちゃいそうですよね♪
何かに一度使ってそのまま冷蔵庫に眠ってるバルサミコ酢ちゃん…ちょっと起きてもらいます(笑)

パワフルな子供達って、外で大騒ぎすると、普段とは違う疲れ方をするのかイキナリ電池キレがやって来ますよね?(苦笑)
うちの息子ちんの通う保育園は秋になると行事が目白押し。。
さすがのパワフル児もお疲れモードで…野垂れ君になる前にお風呂&ご飯…大忙しです(汗)

>近くの雑貨屋で似た感じのハロウィンオブジェを見つけました!買おうかどうか悩んで2日目。キケンです(笑)
おにまま | URL | 2008/10/14/Tue 13:34 [EDIT]


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