ちょりママさん、おはよです〜♪

キャベツ入り美味しそう〜^^

コロッケって作ったことがないんです^^；

作ってみたいな〜♪^^

ロッキンさんからのプレゼント可愛い~^^

ちょりちゃんにぴったりですね~^^

＞シチューなかなか思いつかないです^^；
普段おつまみ的な物が多いからだろうな（笑

(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
キャベツ入りメンチコロッケ、私も時々作るよ〜！！野菜いっぱいでほんと嬉しいし美味しいよね〜！キャベツの甘みも感じられてね！温泉旅行、のんびりしてきてね！そうそう、ロッキンさんのところで当選してたのを見てすご〜い！って思ってたの。ちょりちゃん、バッチリ似合ってるね〜♪

ちょりママさん、おはようです＾＾
これ、いいっすねぇぇ☆
メンチカツもこれだとヘルシーでたくさん食べても大丈夫そう（笑）！！！

あと、ちょりママさんのヘルシー蒟蒻味噌和え作りましたよ〜♪
もうまたまたツボ！
すんごく、すんごく美味しかったのーーー！
この感動をうまく伝えられるか分かりませんが、
今日記事をupする予定なので、
お時間のある時に遊びにきて下さいね＾＾

温泉旅行いいな〜♪
身体も心もリフレッシュしてきて下さいね＾＾
美味しいものもた〜くさん食べてきて下さ〜い！！

温泉旅行いいないいな〜。
たまにはのんびり、羽を伸ばしてきてね。
コメントはいらないよ〜。
今度ばかりはホント、来たら怒るから！

じゃがいも入りー！
スコッチトマトのとき、じゃがいも入れましたよね？？
あれって、すごくお肉が柔らかくておいしかったなー！
じゃがいもいれるとフワフワでおいしいのが
ちょりママさんのレシピで分かったんですよー！

今日は温泉？？
いいなー、ほっこり♪
お返事は気にしないでゆっくりしてくださいね！！
あ、スイーツ本、買っちゃった！
作れるかなー、ちょっと上級だからまずが眺めてイメトレします（笑）

最後に、ロッキンさんのプレゼント、いいなー！
しかも、ちゃんとちょりママさんちように選んであるのがすばらしいですよね、
私は外れちゃったから、次回がんばろーっと！

今日から温泉旅行なのね♪
もうお出かけしたかな・・・？
気をつけて楽しんできてね！！

今日のキャベツメンチコロッケ、むっちゃ私好みだよ。(*^_^*)　こういうのを食べるから、ちょりちゃんもスリムで可愛くなるんだよね〜

で、こんな素敵に紹介までしてくれちゃって・・・ちと恥ずかしいざんす。(^^ゞ
ご旅行前で忙しかったでしょうに、ありがとうね！

ちょりちゃん、ピンクのドレス、よく似合ってるよ〜(^^)

いない間の応援は任せんしゃい！！(^_-)

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オォ(σ´∇｀)σ ｲｪ-♪
またまたジャガ祭りの模様な我が家ｗ
コレはいいじゃないですか〜(≧ω≦)ｂ
ヘルシーだからといって食べ過ぎ注意だねｗｗ

お〜っと！
気をつけて行ってらっしゃいませ〜♡
コメント放置でいいからね~ん＾＾ｖ

ちょりママちゃん、おはよ〜♪
わぁ〜今日はメンチコロッケだね〜。
うんうん、メンチ美味しいんだけどチョット重かったりするんだよね。
これなら野菜も食べれていいね〜！
衣、卵なしでも出来ちゃうんだー！嬉しいなぁ〜。
沢山つくって冷凍しておけばほんといつでも
お弁当に使えちゃうね♪もう作るの決定で！！
スキムミルクないんだけど、豆乳や牛乳でも代用できる？

温泉旅行なんだね。たっぷり温泉に入って卵肌で戻っておいで〜♪

ロッキンちゃんからのステキな贈り物。
そうそうちょりママちゃん当選したんだよね。おめでとう！
わぁ〜、かわいいって思っていたスプリンクルだぁ〜。
いいなぁ〜。ちょりちゃんとってもお似合い(*^^*)
嬉しそうだね〜！

ちょりママン〜
最近なかなかコメ残せなくてごめんね(＞＜)
今日はこんな時間に失礼しまーす！
後で応援もくるからね＾＾
メンチカツ、やっばいうまいんだよね〜♪
サクサクジューシーメンチカツ〜(*´艸｀)
ちょりママンが作ったのなら味は最高だろうね〜♪
ロッキンさんのお土産も素敵だ(*´ェ`*)

コメントはしなくていいから楽しんできてね〜＾＾

メンチカツ大好き~
あまり家で作る事はないけど
たまに無性に食べたくなっちゃいます！
キャベツ入りだとヘルシーでいいね〜
罪悪感が少しは消えて食べやすいわ！笑

素敵なプレゼントも羨ましい〜
ちょりちゃん嬉しかっただろうなぁ。
可愛い〜よく似合ってます♪

ちょりママちゃんおはよ〜〜☆メンチカツもコロッケも大好き〜〜！！でもこういう風に一緒にしちゃうってそういえば思いつかなかった〜〜！！これみんな大好きだよ〜〜。お野菜も入っているし、お肉も入っているしうんうんこういうの私も双子っちに作ってあげよ〜〜。ってそういえばまだ双子っち、揚げ物デビューしてないの〜〜。もう揚げ物っていいのだとは思うのだけどね。もうなんでも大丈夫なんだよね、きっと（＾＾）今日は温泉旅行なんだね〜〜！！忙しい毎日だと思うからのんびりしておいしいものたくさん食べてリフレッシュしてきてね〜〜！！
ロッキンさんからのプレゼント、すご〜〜〜く可愛いっ。私ピンク大好きだかこういうお洋服みるともう可愛い〜〜って思っちゃう〜〜♪

ちょりママっちおっはよ(^O^)／

キャベツとおじゃが入りのメンチなんて…メッサ美味しそう！！
うん、うん、おイモだけでなく、お肉だけでなく…想像してもヨダレちゃんだよ^m^

ロッキンちゃんからプレゼント届いたんだね〜。
当選記事のとき、ちょりママっちが当選者だったからなんか嬉しかったの♪
こうやってプレゼントお披露目してくれると思ったし〜^m^
ちょりちゃん、ピンクのワンピとっても似合ってて可愛いね☆
嬉しそうなお顔もグー！！
乙女だね〜♪

旅行は楽しかったかな？
明後日会えるね〜！！大人気のちょりママっちとお話しできるか不安だけど、ちょりママっちを囲む人を掻き分けたどり着けるように頑張るわ☆

うわぁ　素敵なプレゼントですね
ちょりチャンにもよく似合っています
と言いますか　ちょりサン宅が広いのにビックリしました
メンチも美味しそう　揚げ物が苦手な私ですがいつかは作れるようにならなきゃ

おぉ〜い！！めっさツボなんですけど！！
メンチにキャベツ入れちゃって！
レンチンじゃが芋君も入れてコロッケ風！！
ひき肉ﾁｮｯﾄで美味しいおかず♪♪
うんうん。ケチャップ絶対あうよね♪♪

温泉一泊！いいなぁ〜！
ゆっくり温泉入って美味しいもの食べて
楽しんできてねぇ☆

昨夜は忙しいのに来てくれてありがとう♪♪
私のところは訪問いいからねっっ。
明日の更新楽しみにお邪魔しまぁす！！

あっ！言い忘れ！！
ロッキンさんのおめでとう♪
羨ましいな！！

久々〜＾＾；
仕事が忙しくなっちゃって、ちらちら見てはいるんだけど、
コメントなかなかできなかったー、ごめーん(>_<)
昨日スイーツ本買ったよ♪
ショコラとチーズスフレ、どちらも定番だけど、
こんなヘルシーなレシピってなかなかないわ〜♪♪
他も色んなスイーツレシピ満載で、見てるだけで楽しいね。
レシピブロガーさんってすごいって改めて感心しちゃう〜。

今日のメンチ、うちのだんな好きそう！
お肉で揚げ物はあまりやらないんだけど、
分量も一人100g切るし、キャベツもたくさん食べられるし、ヘルシーでいいね。
今度あいびき買ってやってみるよ。
きっと喜ぶわー＾＾

ちょりママちゃん　おはっよー♪

メンチカツｷｬﾍﾞﾂが入ってて
おいしそう（≧▽≦）
うちもみんな大好きだから
よく食べるんだけど・・・
この衣いいね！！
溶き小麦粉で卵入らず〜
まねっこさせてもらおっと！！

温泉楽しんできてね＾−＾

ロッキンちゃんからのプレゼントも
いいなぁ〜おめでとー☆
ぽちっ☆

ちょりママさん　こんちぃわ＾＾

　そうそう　メンチカツって　子どもも男性も
好きよね〜　これはキャベツやじゃがいもが
入っててヘルシー♪　ぜひ作りたいです！！
旅行楽しんできてくださいね＾＾
レポも楽しみにしてますぅー

　ロッキンちゃんからの　プレゼント
ピンクの可愛いワンピ着て　テレテレだね〜
お姫様気分だよね♪　
　他のものも　どうちょりママさんのお料理に
アレンジされるか　楽しみ〜

ではでは応援ー★★

キャベツの入ったメンチ、いいですね〜♪
わが家はついついカロリーオーバー気味になってしまうので・・・
アメリカからのプレゼント!!
素敵ですね〜☆
温泉旅行、楽しんできてくださいね〜♪

昨日は『牛肉と厚揚げのおろし生姜焼き』のレシピをお借りしました。
またまたご飯のススム一品でおいしかったです！
ごちそうさまでした♪

こんにちは★
今頃旅行中かな〜

いや〜キャベツたっぷりメンチカツ、大好きだよ！！
メンチカツって懐かしいイメージですよ( ´ ▽ ` )ﾉ

じゃがいもも入ってコロッケともコラボ！！
いやいやこれは贅沢なコロッケだ(´▽｀*)
ケチャップで食べたいのもわかるね〜

いやーんメンチカツおいしそう☆
旦那も子供もこりゃ大喜びだよー
しかも野菜がいっぱいってうれしい！
キャベツって坊主たちなかなか食べてくれないのよね〜
これなら間違いなくぱくぱくいっちゃうわ！

温泉旅行いいなー♪楽しんできてね〜☆

ロッキンちゃんからのプレゼント素敵ー♪
ちょりちゃんもとっても似合ってるね
よかったね
メンチカツのキャベツも面白いね

ちょりちゃん嬉し過ぎての笑顔ですねぇ〜♪
とっても似合っていますよぉ〜(^^)v


メンチカツは脂が苦手で作らないし買わないんですけどちょりママさんのレシピなら食べてみたいです！

温泉にゆっくり入って美味しいご飯を食べてリフレッシュしてきて下さいね！

こんにちわ＾＾

ちょりママ、今頃旅行中かな〜(●´3`)！？

このメンチコロッケ、うちの彼氏が好きそうだわ〜。。。
で、もってパンに挟んで食べたい〜(*´m｀*)!!!
絶対美味しいと思うわ〜♪♪♪

焼き揚げなら出来るかな〜。。。
お恥ずかしい事に26歳にもなって、未だ1度も揚げ物した事ないから油どんだけ入れたら良いのかーとかどのタイミングで揚げるーとかわかんないのー...(　= =) トオイメ

嫁にいけるのか？って心配になるよ。

ちょりﾁｬﾝ、くしゃおじさんだね!!
懐かしい!!（笑）

外国産の食料かな？？
パッケージも置いてるだけで様になってかっこいいですね〜♪
もちろんワンピースも素敵です(*^_^*)

コメレス：
白いパンは私も多少やき色ついちゃう!!!
でも最近焼く前に粉ふって焼いたら、そこまで焼き色つかなくなったかな。。。

ちょりﾁｬﾝが気に入ったパンのＵＰ!!!
楽しみにしてまーす＊＾＾＊

プチ喧嘩!!!
本当喧嘩した時はいつももうこのまま仲直り出来ないんじゃないか･･･って思ってます(´Å｀)!!!

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ロッキンちゃんプレゼントのワンピ
とってもかわいい！
ちょりちゃんによく似合ってるよ♪
かわいいなぁ〜。

温泉楽しんできてねー！

そうか
メンチカツにキャベツをね〜
やってみよ♪
ありがとうー

メンチコロッケタイプです〜。
旦那サマが大好きなの、忘れてました。
これはちかいうちに作らせてくださいね。
卵ナシなのも、ヘルシーだし簡単で嬉しい！
やっぱりケチャップが一番美味しいですねっ。

素敵なプレゼントー。嬉しいですよね。ちょりちゃんもピンクが似合ってる！
旅行楽しんできてくださいね〜。また写真楽しみにしてます＾＾。

キャベツ入り＆ポテト入りのメンチだなんて最高に贅沢だわ〜＼(^^)／
もうおいしいに決まってるよね。
私もハンバーグの中にキャベツやじゃがいもをみじん切りにして加えることはあるんだけど、メンチカツにマッシュしたポテトを入れるってことが斬新！
近いうちに作ってみるね(^_-)

ロッキンちゃんからの贈り物も素敵〜(*^ーﾟ)b
くぅ、ちょりママちゃんがうらやましいぞよ〜（笑）
ちょりちゃんもピンクのワンピがお似合い。
とってもかわいいよっ♪

応援(^^)v

(*^-ﾟ)ﾉ~♪こんちゃ♪

美味しそうな手作りメンチカツだね！！
さすが副菜の女王ちょりママｃｈａｎ〜""ハ(^ー^*)パチパチ♪

子供が食いつきそうな、メニューだわ＾＾
キャベツやジャガイモも入ってるなんてさすがです♪

ロッキンさんからのプレゼント素敵ですね〜
さすがセンスのよさを感じます＾＾
照れたようなちょり姫ｃｈａｎの笑顔がたまんないね♪
今日も応援！

ｹﾁｬｯﾌﾟつけて、う〜ん　旨そうだ〜♪
キャベツたっぷり　メンチカツ　美味しいよね〜＾＾。

ちょりちゃん　かわいい〜♪
ロッキンさんとこの　当選したんですね〜(^^)
よかったですね＾＾。
これまた、広がるブログの輪ですね〜〜。　応援だ〜☆彡

コロっとした形がかわいいねぇ♪
キャベツメンチとコロッケが合体ね。
パクパク食べやすくって、食べすぎ注意しなくっちゃ。

うわぁー、ロッキンちゃんもチクチクお上手なんだね。かわいいワンピ、尊敬だわぁ☆

＞もうね、私の場合、とっくに手遅れなのよ。
ちょマちゃんも温泉でしっとり（笑）しておいでー。

このキャベツメンチ、通常のものよりもカロリーが少なそうで、おいしそうだよね☆　ケチャップが合うのね！
キャベツが見えるのが、これがおいしさの秘密かな？

ちょりちゃんのステキなワンピ姿、とってもかわいいね☆
当選おめでとう〜！このガーリック、とっても気になるよ。まさか、ガーリックキャンディとかが入っているわけではないよね？？？笑

温泉旅行も楽しんできてね。応援も！

凄く美味しそう！！
キャベツの存在がいいですね〜（*^_^*）

ロッキンさんからのプレゼントの画像が見れない〜〜〜((+_+))
また明日見てみますね（*^_^*）

旅行楽しんできて下さいね〜（●＾o＾●）

メンチカツの断面とちょりちゃんのワンピ姿しか画像が現れてくれません＾＾；
PC逝っちゃったかな＾＾；
油料理を始めようと思っていて、、、
だからこのレシピには注目！という感じです＾＾
りょうりもがんばるぞ〜＞＜

ちょりママさん、こんばんは★
キャベツ入りって美味しいですよね！
更にポテトも入れちゃうなんてさすがアイディア抜群〜♪
お肉少なくてお財布にも優しいですね。
溶き卵じゃなくて水でＯＫなのにビックリです。

ちょりちゃん、ワンピースとっても似合ってますね。
可愛い〜〜（人’ｖ’）

温泉ゆ〜っくり楽しんできてください。
今日も応援ぽちぽちです。

こんばんこ〜
今日は、温泉？
いいな〜〜〜！！！
ちょり姫かわいいっ！！
ピンクってのがほんとかわいいよね！！

こんばんは〜
すごく豪華なプレゼント！
ちょりちゃんピンクがとってもお似合いですね(*＾＾*)

キャベツメンチ、たまに見るけどコロッケもプラスなんですね！
バランスが難しそう…こういうのって頭使いますよねえ。
適切な量って体で覚えないとだめなんでしょうねえ。

ちょりママちゃん
キャベツのメンチカツいいよね〜
実は私も良く作ってます。
我が家は大人気！
あのたれでいただいております・・・
ケチャップもいいね〜
今度は気分をかえてみようかな〜

ちょりママちゃん、キャベツメンチコロッケ、
おいしそう〜！こんな時間だけど今食べたいなんて
思ってしまいましたー。

ちょりちゃん、ワンピースが似合っているね〜！
ロッキンさんの愛情たっぷりのプレゼント、
すばらしいです。
温泉、ゆっくり楽しんできて
くださいね〜！

ちょりちゃんキュート！！！！！
これ、ぜひメガでご披露を〜
あ、わたしは行かれないけど（涙）

メンチ最高においしそう！
うちの子たち５個はたべそうだな、これ。
ってことは×３人で１５個。
旦那も食べるよね、５個。
私は控えめに３個←控えめ？
２３個分ってことは、
ママンのレシピの分量、何倍すればいいの〜（汗）

ママン、おはよう♪
最近なかなか来られなくてごめんねーーー！（＞＜）
夏休みもあと少し！平常に戻ってほしいわ〜〜（＾＾；）←そろそろお疲れです。（笑）

キャベツメンチ♪＾＾
わたしも肉なしのキャベツメンチをよく作るよ♪＾＾
こども達、キャベツの千切りをなかなか食べてくれないから、中に忍ばせるのじゃー！（笑）

ロッキンちゃんからの贈り物、本当に素敵だね！＾＾
ちょりちゃん、かわいいーーーーっ♪（＊＾＾＊）
お姫様♪

ちょりママン、こんにちは〜♪
温泉旅行、楽しんでますか〜？
明日は、丸々っとしたちょりママンとちょりちゃんに会えるのね(笑)
２人に会えるのは主人も楽しみにしてるので、ヨロシクね〜☆

ちょりちゃんのワンピ可愛い〜♪
これでアクセサリーもイッパイつけて、ドコにお出かけする〜？
ちょりちゃんの照れた笑顔が可愛すぎ〜♪
くしゃおじさん、懐かしすぎるぜ（爆

スイーツ本、ゲットしたよ〜♪
ちょりママンの姿が写ってないのがチョット残念だったわ（泣。
ま、いつでも本物に会えるから良いんだけどね〜♪

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お帰り〜！！ってまだ？
キャべころメンチ、おいしそう！
ジャガイモつなぎなのが、こないだのハンバーグとおんなじなのね。
この配合がゴールデンバランス？

上のパンも、ふわんふわんで粉２００gとは思えない
ボリューム！！
売ってるホテルブレッドってお高いから、
これはお得だよね。
水あめが入ってるのはどういう効果？？

ロッキンちゃんのプレゼント素敵〜！！
CちゃんMちゃんが着てるみたいな
姫ワンピでちょりっち、ちょっと照れてる？
かわいいよ〜。

ちょりママん♪こんばんは〜♪♪
明日のメガ飲み、あゆも参加するのでヨロシクね☆
またかわいぃちょりママ＆ちょりちゃんと会えるのがとっても楽しみぃ☆

コロッケも今日の記事のパンもめちゃおいしそーーー！！！
揚げ物苦手だから参考になりますゎぁ☆

とても、おいしそうなメンチコロッケですね。

キャベツが入って、野菜嫌いの人にお勧めですね＾＾


応援してかえります。

ぽち

やすちゃん
ただいま〜＾＾
コメントありがとう〜♪
そうなの・・・かさまし+お野菜で♪
これね〜普通のコロッケやメンチカツよりも好きだったな〜＾＾
いつもあったかいコメントありがとうね〜♪

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