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●なめたけ黒酢
なめたけ黒酢
材料費(目安):140円

なおちゃんが度々作ってくれる自家製なめたけ
もっと材料も簡単に。酸味を加えてさっぱり仕立てして、これからの季節にピッタりんこ♪
たっぷり作って常備するのもよしよし^^
レンチンでパパっとできちゃうから、たっぷり作ってグゥ~・・・なんてことしなくても、
あっという間になくなっちゃう!!
パパッとできちゃうご飯のススム君な一品です。
ご飯はもちろん、麺類にも・・・
万能なめたけをぜひぜひお試しくださーい!!

なめたけ黒酢油揚げピザ

そしてこ~んなおつまみにも重宝しちゃう^^♪
油抜きした油揚げに海苔に野菜をチャチャっとのせて、上からお好みの野菜とチーズをのせて、
楽チンピザ!!ヘルシーなうえに、パパッとできちゃうのがほんとありがたいぃ~
子どもも食いつくこと間違いなしのパパっとピザも一緒にパックりんこ!!
焼くときはトースターで。網に直接のせて焼いてくださいね~
その後はトースターの掃除も一緒にどうぞ・・・^^

材料・作り方 「画像クリック」 で拡大・印刷表示ができます
材料・作り方

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帰りはブラブラの弁当箱~続き~でどうぞ☆

何がブラブラ?
手がぶらぶら~~^^♪
最近教習所に持っていくお弁当は・・・・こんな感じ(/∇\*)ハズカシッ

必殺!!おにぎり弁当!!
えーそうですよ。名のとおり、おにぎりだけです。
んでもね、白いおむすび愛好家のちょりだけど、さすがにそれで終わらせるのはちょっと・・・
ってことで、おかずまでご飯にいれちゃってコレ食べたら結果オーライ♪にしてあるおにぎりです。

ドーン!!
おにぎり弁当

ひぃぃ~~ほんとにおにぎりだけじゃん・・・
気休めのおかずは、塩もみきゅうりにミニトマトぷっさしただけ。。
いいのです。おにぎりの中には、具沢山オムレツがINされてますので。

お弁当の中身をいいたいのではなくって・・・
このケース。おにぎりがぺったんこ。おかずがすっ飛ばないようにってことで。

ボーン!!
おにぎり弁当2 おにぎり弁当3

必殺!!他の人に見られたくない外装弁当!!
でも優れもの。
汁がもれても下からはしみません。(縦とか横とかにしちゃうとダメですが・・・)
おにぎり君の形はそのまま綺麗。
食べ終わったらそのままご馳走様でした。

そんな優れもの弁当箱。コソコソしながらいかがでしょう(´▽`*)
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この記事へのコメント
ヾ( ' - '*)オハヨ♪
自家製なめたけ!!素敵です~^^
いつか作ろうと思いつつ未だに作ってなかった自家製
なめたけ・・これをみてやっぱり作りたくなりました!!
なめたけ美味しいよねぇ~(*'ー'*)ふふっ♪
ご飯のお供に忙しい朝食のときに大活躍です。

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
すごい、牛乳パックでお弁当箱に!!
エコだね!すごいよ、ちょりママchan~
はすかしくないない~^^エコは今すっごい大事な
政策だもん^^
美味しそうな色とりどりのおむすびにも惹かれます♪
今日ももちろん応援まかせてね~ん!!
ayumu | URL | 2008/05/28/Wed 07:05 [EDIT]
今日はいつもの時間に更新されてなかったから、ちょりママさん、風邪でダウン?って心配しちゃったけど、よかったーーー!\(^O^)/

ちょっと、ちょっと、まず、最初にブラブラの弁当箱に目がいっちゃったよーーー! これはすごい!!
そうなんだよね~ もっていく時はお弁当の中身があるからさほどなんとも感じないけど、帰りだよね~ うん、これグッドアイデアよ!!

そして、自家製なめたけがピザの具になっちゃうなんて、これまたお目目飛び出しちゃったよーー!!∈^0^∋\(^O^)/∈^0^∋

そうそう、今日の私のブログ、ちょりママさんの「オイチーズ」を紹介しちゃってまーす♪ よろぴく。(^_-)-☆


コメレスね。
特大ホットケーキ、美味しそうだったでしょ? でも、手作りのバターもまたいいのよん。(^x^)
いつかこんな大きなホットケーキ、たっぷりなバターつけて2人で食べまくりたいね!(^_-)-☆
いつも温かいコメに応援ありがとうね!!

さーー今日も応援しまくるぞーーー!!(^O^)/
ロッキン | URL | 2008/05/28/Wed 07:16 [EDIT]
ママんおはよー。

なめたけって自分で作れるんだね。
これゼッタイやってみる~。

そうそうお伝えし忘れてたけど、ママん宅にお邪魔した翌日、ポテトフライ(ソースは簡単アレンジ)を作ったんだ。
ブログにのせようと思って写真はとってあるんだけど、まだのせてないの。
そんでもって昨日は、鶏ムネ肉をたたいて作った挽き肉にプチトマ入れて、片栗粉まぶしてあげてみたよ。
挽き肉に刻んだあたりめを加えたら、私はうまいと思ったけど、Palは必死に取り除いてたわ。
これも合わせて後日紹介しま~す

ママんの料理、めっちゃ参考にしてるよん。

牛乳パック弁当箱にもたまげた。
こういうアイデア、ホントステキだよ。

↓ショコラうまそ。
「なしなし」っつーのがいいね。
palmama | URL | 2008/05/28/Wed 07:29 [EDIT]
お弁当最高ですね!!
ナイスアイディアですよ☆
私だったら、自慢しちゃうな・・・
便利でよ!すごいでしょ!!って・・・
なめたけ、ちびっこたちがくいつくメニュー
です。きのこ大好き星人なので(笑)
オレンジ、有難うございました!!
minori-mama | URL | 2008/05/28/Wed 07:40 [EDIT]
おはようございます☆
自家製なめたけ、私もよく作ります~。
色々味アレンジしても面白いですよね。。
たまにゆかりなめたけにしたりしてます。

油揚げピザ、簡単なのにめっちゃ美味しそうです♪♪
今日のおつまみ決定(^v^*)

おにぎり弁当、食べやすいし良いですね!
私も教習所に真似っこして持っていきます。
たくさん作るときは牛乳パック弁当箱で!!
エコだし汁がしみないのも最高です☆

今日も美味しそうなレシピ&素敵アイディアに応援ぽちです。
あ。毎回作りました報告を文中に載せてくれてありがとうございます。
ブログもってないので文章だけで申し訳ないっす・・。
やす | URL | 2008/05/28/Wed 07:40 [EDIT]
ちょりママさん、おはよです~♪

なめたけ大好きです~v-344

おつまみ油揚げピザもいい~♪♪

美味しそうだなぁ~~~v-353

牛乳パックのお弁当箱にびっくりしてます~☆

捨てられるからいいですね~^^。

おにぎりに色んな具を入れるのもいいなぁ~♪♪

教習所にお弁当持って行った事がなかったので

尊敬です~^^v。


>辛い物じゃなくて、ちょりちゃんが少しでも食べられる
ものを作るちょりママさん、優しい~♪♪♪
ゆい | URL | 2008/05/28/Wed 07:50 [EDIT]
なめたけがお家で簡単に作れるのはいいですね~
こうゆう常備菜があるのと無いのとでは違いますものね。
こうゆうご飯に乗っける系大好きなのです♪
これお手軽だし、大好きな黒酢なので是非作ってみたいわ~
油揚げのピザも美味しそう~
油揚げも大好き。笑
これ絶対つまみだよねぇ。
コナ | URL | 2008/05/28/Wed 08:05 [EDIT]
ちょりママちゃん、おはよーう

自家製のなめたけ美味しそう~!!!
なめたけ子供の頃大好きだったなぁ
そう言えば結婚してから一度も
買ってもないし、食べてもないや
久々に食べたくなってきたよ~
いやーしかし、この写真だけで
ご飯1杯イケそうだよ~

ちょりママちゃんなんてエコなのかしらっ
主婦の鏡だよっ
牛乳パックでリサイクル弁当
そのままポイっとできて便利だね~
みぃーちゃま | URL | 2008/05/28/Wed 08:17 [EDIT]
ちょりママン♪昨日は素敵に紹介してくれてありがと!!嬉しいわ~☆
 昨日コメする時、どうやら接続がきれてたみたいでコメできてなかったみたい~ごみーん><
 そして、今日の手作りなめたけ!黒酢いりってところがつぼつきまくりでーす!ピザもいいわ~☆
 油揚げだいすきー!!
 やいたらさっくさくになりそうだもんね!
 お弁当箱いいね~☆私は、紅茶の空き箱におにぎりつめてってのはよくやってたけど、牛乳パックだったら汁もれないもんねー!ちょりままん天才だわ!
 今日ももちろん、応援ぽちぽち~!目指すは1位だー!
なお | URL | 2008/05/28/Wed 08:26 [EDIT]
ちょりママちゃん おはよーう♪

自家製でなめたけって凄いね!!
簡単に作れるのかなぁ??

油揚げでピザ~
めっちゃおいしそー(≧∀≦)
こんがりサクサク食べてみたーい^-^

お弁当箱もすごいいいアイディアで素敵~☆

今日の応援ぽちっでーす☆
セラ♪ | URL | 2008/05/28/Wed 08:37 [EDIT]
なめたけ、私も手作り^^。
自分で作るのが一番おいしいよね~。

ところで私は全然無名よ~。
ラジオどうしよ。あれを人に聴かれると思うと冷や汗かいちゃう^^。
izumimi | URL | 2008/05/28/Wed 09:11 [EDIT]
おはよーーー!!
今日はお休みだから久々に長く寝ちゃった(^フ^~')''' ' '
ayumuさんと同じくいつか作ろうと思いつつ未だに作ってなかった自家製なめたけ・・・
ホントこれみたら作りたくなっちゃう!!

って油揚げのピザもいい!!
今日は油揚げ先生の登場ですね(笑)

って弁当カメハメ波以上の衝撃だよーーー(>∪<´)ゞ
おにぎり弁当に何と何とパック弁当!!!!!
エコだエコ!!
毎回驚かせてくれますね~
つばめ | URL | 2008/05/28/Wed 09:14 [EDIT]
おはよーでぽちりん☆
参上しました、今日は寝坊で頭がぼっさぼさのなおちんです。

ママ、コレはつっこみどころ満載の記事です!
大変です!コメント長くなるけど、いいですか!?

まずまず
文中リンクにカンドー!!思わぬところに私の名前が!
びっくらこいて、また会社で一人、「あ!」って声漏らしちゃったよ 笑
そして、なめたけ星人の私に、衝撃の黒酢!うほ。しかも、冷凍庫にえのきが大量にスタンバイしとるから、これは即、つくレポ!もう、レシピは印刷しちゃったもん(会社で。)

あとあと、弁当!!
ほんと、エコだエコ!省エネ大賞!!ステキ、こんなマミー大好き♪(´ε`*)
なおちゃん | URL | 2008/05/28/Wed 09:42 [EDIT]
あぁ、2度目の登場許してください。
油揚げ!!
そう、これにあのなめたけ入れちゃうのですか???
昨日も一人晩酌の私に、このおつまみ画像は、やられる。

で、関係ないのですが、
生姜の甘酢漬けで、一緒にいれてる梅干って、ガリがなくなる前に食べちゃってもいいんですか?
やっぱり防腐効果のためにあるんなら食べちゃまずいかなー。最近、あの梅干の味を確かめたくてうずうず・・・。
なおちゃん | URL | 2008/05/28/Wed 09:48 [EDIT]
ちょりサン牛乳パックの再利用勉強になりますv-271蒸しパンとかを牛乳パックで焼く方も居ますし結構万能選手なのですねv-218オニギリも可愛くて食べるのが勿体ないですv-90
911 | URL | 2008/05/28/Wed 09:54 [EDIT]
おっは~♪♪
なめたけってあまり食べないんだけど、
作ってみよっかな~☆
それよか作って~(笑)
油揚げのピザッて昔にやった~♪♪
油揚げがカリッとして美味しいよね~☆
ゆん | URL | 2008/05/28/Wed 10:55 [EDIT]
油揚げのピザは、本で見た事あったんですけど、作った事なかったんですよ~
ちょりママさんのおススメつきならおいしいはず!!
しかも、野菜いっぱい乗せれば栄養もいい!!
本を見てるだけよりも、生の声ってリアルでいいですね^^

冷蔵庫に油揚げあるか見てみます^^
よっちみー | URL | 2008/05/28/Wed 10:56 [EDIT]
なめたけ、時々作ります。レンジでしたら早いですね。お鍋でことことやってました。
おお?牛乳パックのお弁当箱、いいですよぉ。アイデア満載のお弁当です。おにぎりだけというけれどとっても楽しいおにぎりなんでいいですよぉ。
教習所がんばってますね。もうひといき?
さと | URL | 2008/05/28/Wed 12:11 [EDIT]
なめたけってお家で作れるんですね^^
しかも簡単そうー。
キノコはヘルシーだし、あと一品!って時にもいいですね。

油揚げのピザって面白い~♪
食感も良さそうですね^^
トレーは外した方がいいのかな^^?
これ絶対試してみたいです。
あたしんち | URL | 2008/05/28/Wed 13:57 [EDIT]
なめたけのぬめったの大好きさぁ~♪
黒酢ってのがいいね!うちは酢といえば黒酢!ってくらい頻度たかいのさ。
黒酢を体に入れない日はないと言っても過言じゃねぇ。
おつまみ油揚げピザも最高に旨そう!
はい、ぱっくりんちょしたいでーす!
お願いしまーす!あ、初めから追加でお願いしまーす。

ほんでさぁ、この弁当箱!
ちょっと、、、どんだけ菜っ葉ちゃんと似てるのさ。
菜っ葉ちゃんもおにぎり専用の弁当箱を段ボールで作ってもってってるよ(爆
もちろん中身は「塩の握り飯(海苔つき)」だけね。
それも丸正の白ビニールに入れて。。。
しかも持って帰ってきてかれこれ半年以上つかってるっつーの。
ほんと何でも作るところそっくりだわぁ。
あー今日はまた話す事いっぱいで長くなっちまったぜ。失礼ぶっこき。
>ロッキンちゃんの感動してしまったよ!
まさかママンとコラボやってくれるとは!
やべーよ。やべーよ。
あ、またながくなっちった。

いつもの行ってきマース!



うーら | URL | 2008/05/28/Wed 14:15 [EDIT]
え!!
なめたけって自分でつくれるの~???
また発見だわ~
びっくり~!!

そして、お弁当~
こういうの、死ぬほどすき~
中身も隙だし、牛乳パックも好き~
今度、子ども達のパーティーに使ってみようかな~!!
ずっと前の牛乳パックのセルクルも最高だったしね~
ちょりママえらいよ~!!
かめ代 | URL | 2008/05/28/Wed 15:24 [EDIT]
i-260こんち~ちょりママ
なめたけって作れるのねん
これはレンチンだし絶対作りたいわ☆
これから暑い時の麺めんにも重宝しそう ウフ

牛乳パックの弁当箱もいいかも
汁がこぼれないのはGOODですな!
ふーちゃんママ | URL | 2008/05/28/Wed 16:01 [EDIT]
二回目訪問。

プチトマト入り鶏だんごとポテトフライ魔法のソースもどきの記事をUP。リンクさせてもらっちゃいました~の報告です。

またポテトフライ食べたくなってきた。
今夜も作るかも♪
palmama | URL | 2008/05/28/Wed 16:08 [EDIT]
なめたけ王子とはうちのぼっちゃんよ!
毎朝ぶっかけで、ちょうど無くなってきたとこ!
買いに行くより早くできそっ☆

牛乳パック弁当最高!
コソ弁もいい感じ~、見られたときは、も一回見直されそう!!

どれもこれもGOO~♪
牛乳パック弁当持参で公園で一緒に遊びたいな~☆
かいマム | URL | 2008/05/28/Wed 16:23 [EDIT]
わたしもつくるよ~なんちゃってなめたけ
っていうか、結構こっちが今はメインかも(笑)

牛乳パックはおりこうものよね。
公園で食べてそのあとは、水遊びにもつかえるし!
資源は大事に再利用!さすがのぽちね。
parko | URL | 2008/05/28/Wed 17:05 [EDIT]
ちょりママン、こんにちは~☆
なめたけは、私も作るよ~。
でも生姜は入れてなかったかな。
今度作るときは、生姜入れてみるね♪

牛乳パックは便利よね~。
フラワーアレンジメントの受け皿にしたこともあるよ。
一応周りには紙を貼って、中には念のためにビニール敷いたけど、全く問題なし。
リサイクルは大事だもんね~☆

↓のショコラも美味しそう♪
食べたいっすぅ~~~。
yui | URL | 2008/05/28/Wed 18:24 [EDIT]
自家製なめたけ、実家で作ってました~
でも私は作らないな=
でも自分でつくるのが安心~
アロマハート | URL | 2008/05/28/Wed 18:58 [EDIT]
おあげピザもいいですよね~~~♪
トースターの掃除。。。くぅうう(T▽T)
先日溶けたチーズが落ちて2回ほど無視して使ってたらボヤ騒ぎになりました(笑)

ちょ!!ナイスおにぎり&さらにナイスな弁当箱!!
すごいいいアイディアですよこれ!!!
機能重視ですよ☆

>コメント、いつもありがとうございます♪
 昨日の記事、ホロっとしてくださっちゃったんですね~(照
 いつもちょりママさんのコメントは明るくてうれしいけど、
 昨日のはさらにとーーーっても嬉しかったし照れました(笑)
 ありがとです☆カバもいつも以上に喜んでました。
 あ!!今日は更新してないのでブログのぞかないで
 くださいね。お手数かけちゃいますからm(_ _)m
まんじゅ | URL | 2008/05/28/Wed 19:02 [EDIT]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
| | 2008/05/28/Wed 21:33 [EDIT]
ごはんが進むなめたけ~♪♪
前の玉ねぎとえのきのなめたけも美味しかったけど、この黒酢味も絶対美味しいでしょ~(*´∀`)
これも作らなくっちゃ♪
食べなくっちゃ♪
油揚げのピザもいいな~!
カリカリの油揚げピザ、美味しいよこれは~(*^^*)
トースターの掃除は…ママンにまかせれば…楽チン(-∀-)
↑いけない娘

おにぎりだけのお弁当、すごくいいよ~私好きです~ヽ(´▽`)/
あははは!牛乳パックNice~(笑)
私も豆乳パックにつめていこうかな(笑)

今日もまかせてね~♪
ユウリ | URL | 2008/05/28/Wed 21:45 [EDIT]
やすちゃん
ゆかりのなめたけ!!気になるわ~^^
今度してみよう~♪ありがとうねー!!
油揚げのピザ、あまりにも簡単すぎるけど・・・試作してると嬉しいわ~^^
なーんてこと!!
ブログあるなしなんて関係ないよ~。
こうしてコメ残してくれるだけでもすごい嬉しいんだから!むしろ紹介させてもらってすまないね^^;

かいマムン
自家製なめたけのんが、売り物なめたけに近いかな~^^黒酢のんは夏使用のさっぱり仕立てですわ。
ほんと・・・近くに居座りたい・・・
ちょりママ(コメレス) | URL | 2008/05/28/Wed 22:30 [EDIT]
黒ズなめたけに感動!
してたら、なんとエコなおベント箱!!
卵焼き入りのおにぎりってのもかな~り興味あるわ!!

うち、お酢2週間に1本はなくなるくらい酢好きなのよ~。
だから、このなめたけ君もたまらんわ~。
なんにでもONして食べたい!!

アブラゲピザも、さくさくっとして、
おいしそうだね~。

またまたちょりママスペシャルデーができそうだよ!
応援もまかせろい!
fanifani | URL | 2008/05/28/Wed 22:48 [EDIT]
この間久々にえのき食べたら旨かった!
次はコレだな☆
見せたくないけど見せちゃう弁当
私もやったことあるよ
ちょうどみちょこがちょりちゃんくらいのときかも
空の弁当箱って持ちたくないもんね~
いつもポチポチしてまっせ
かつら | URL | 2008/05/29/Thu 00:13 [EDIT]
こんばんは♪急いで応援まわりがんばりま~す。またゆっくりコメしに来るね。
応援ぽち。
毛糸のパンダ | URL | 2008/05/29/Thu 00:23 [EDIT]
ちょリママちゃん
なめたけも作れるんだね~
ちょりちゃんすばらしい~♪
手作りから生まれる会話や思い出が大好きだよ~
ちょりちゃんとも色々お話しようね~
ごぼうの干したの・・・
実は全然美味しくなくって・・・失敗だったわ!
又、リベンジするね~(笑)
still | URL | 2008/05/29/Thu 00:24 [EDIT]
このコメントは管理者の承認待ちです
| | 2013/11/25/Mon 10:57 [EDIT]


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ayumuの雑記帳 2008/05/29/Thu 07:49

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