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はいはぁ~い♪ちょり家にお得意のサンマ様の出番です
今回は~マリネ!!
エスカベッシュチックな感じで焼き揚げをしたサンマをマリネ液につけて、
しみしみぃ~っとさせる
マリネ液は“グレープフルーツ”を使って、
お魚との組み合わせで”ナンプラー”を入れてエスニック仕立てに・・・
はちみつのフルーティな甘さがグレープフルーツの酸味と合わさって、
サンマの味がお野菜にもしみこんで、ワシワシ食べれちゃうマリネです♪
さっぱりと~フルーツもとれちゃうサラダをぜひどうぞどうぞぉ~
20070718155251.jpg


材料・作り方 画像クリックで大きくなります
20070718181340.jpg


早く梅雨があけてほしいですよねぇ~。
そろそろ花火大会が始まりますね☆☆

”グレープフルーツ”を使ったその他のお料理はこちら
よろしければ足を運んでくださいね
パプリカとエビアボのグレフルサラダ
野菜のグレープフルーツマリネ
鶏ムネのグレープフルーツサラダ

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この記事へのコメント
はじめまして。
女性ブログ応援サイトのファイブスタイルです。

数多くあるブログ関連サイトですが、
当ファイブスタイルは、5つのスタイルの
カテゴリからブログを紹介出来ればと考え、
担当者の私が1つずつ訪問しご紹介させて
いただいております。

ブログの人気にお役に立てればと思います
ので、是非一度ご訪問していただければと
思います。

詳しい説明はこちら⇒ 
http://www.fivestyle.biz/info/guidance

最後になりましたが、スパムのように不快に
思われた方、および既にご案内を受けた方に
はお詫び申し上げます。

ファイブスタイル
http://www.fivestyle.biz
ブログ応援 ファイブスタイル | URL | 2007/07/18/Wed 17:33 [EDIT]


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