●アボカドしょうゆサンド

材料費（目安）：２６０円・１人１３０円

ＢＬＴならぬ・・・ＡＯＴ（アボカド・オニオン・トマト）（*/∇＼*）
これがまった美味しい～♪♪
お醤油にパン。合うのよね！ゆいちん、さすけちん！（＾ｍ＾）
めっきり和風のサンドウィッチだけど、これがまたさらっと食べれちゃう！
もちろんアボ・しょうゆの大好きなちょりもバクバクおいし～と☆
トマトは潤いと酸味。玉ねぎは甘みとシャキっと食感。そして全体をまるっとまとめてくれる。
ベーコンプラスもいいな～♪ブラックペッパーはシャキンとピリっと！うま～。
これもプラスありあり→●その日にできる鶏ハム

材料・作り方 「画像クリック」　で拡大・印刷表示ができます

＊にんにく醤油は手軽に作れる調味料です。


＊昨日の晩御飯＊

・丼試作品
・たぶんこの料理を作ろうとしました。うなぎの柚子胡椒サラダ
・ゴーヤのＷごまナムル

すっごい人数がいるように思えて。ゴミゴミわさわさ。
やたらとテーブルが狭い彡(-ω-；)彡

とにもかくにも必ず茶碗とお椀を用意するちょりがいるからであります。
ええっとーーー！きょうは必要ないですよ～って声にも耳を貸さない。
一本気のある娘です（´▽｀*）
本日に限っては汁すらないからね。ごめんね、ごめんね～。（？）

今日のちょこっと一品。
●ゴーヤのＷごまナムル


大そうな名前つけてみましたが・・・┐（´ー）┌
塩もみ・下茹でしたゴーヤ。お醤油で洗ってごま油・しょうゆ・すりごまで終わり。
ラー油入れるとさらにいいですよ～～。夏ですな。


＊お知らせ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
●Ｏｉｘｉ（オイシィ） Powerd by Oisix
更新しました→　●オクラ×トマトの冷製味噌パスタ
新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配■おいしっくす
●リケン　ノンオイル１週間メニュー　のキャンペーンサイトがオープンしました。
よろしければ足を運んでみてくださいね(･∀･)♬♬
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遊びに来てくれてありがとう♪　応援に感謝です(･∀･)♪♪



＊プチ育児日記＊
海の花火大会に行ってきました！その前に・・・

行ったのは・・・アンパンマン！ミュージアム＾＾

もうブレイクもさってのらないかね～なんてちょりパパと言ってたんだけど・・・

そんなことねかったですっ！＾ｍ＾




ちょりのこの・・・ψ(｀∇´)ψ
どきんちゃんの梅おにぎりをお昼に食べてこのニヒル具合。
ニヒルってか・・・笑

アンパンマン好きな私にはほんとキャラクターがかわくってたまりませんでした！
あ～かわいかった～♪

海の花火大会はフィナーレで思わず涙してしまったくらいです。
ほんと素敵だった。ほんと素敵だった。
二度言いたいほど・・・＾＾
またいい思い出が一つできました。


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読んでくれてありがとう～（´▽｀*）ノ
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