上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
●フレッシュトマトソース☆厚揚げバーグ
フレッシュトマトソース☆厚揚げバーグ
材料費(目安):350円・1人125円

お肉少なめで厚揚げでボリューム感UP!
焼くのもなんだから・・・トースターにおまかせしちゃいました^^♪
ハンバーグと厚揚げがちょっと離れてしまっちゃうけどそれまたご愛嬌~。
冷めると結構くっつきやすいので、少し粗熱が取れてからお皿に移動してみてください。
このソースがまた美味しい♪
トマトの美味しい季節にさっぱりフレッシュを味わって。
ひっそりと隠し味がコクを出してくれました。
普通にハンバーグにかけても美味しいっ☆

材料・作り方 「画像クリック」 で拡大・印刷表示ができます
材料・作り方


*昨日の晩御飯*
晩御飯0720

・ごまみつ黒だれ 豚と野菜の酒蒸し
・アスパラちくわ棒のぽん酢しょうが焼き
・アスパラとじゃこのお焼き
・とうもろこしときゅうりの塩あえ
・おうちのミニトマト
・ごはんと味噌汁

最近はまりにハマってちょくちょく出てくる豚肉と野菜の鍋蒸し。
このたれがまた・・・美味しい^^
ちょっとずつアレンジしてるんだけど、毎日でもいいとちょりパパ。
結構好きなんですよね、さっぱりなお料理。

冷蔵庫0720

信じられないことに見事冷蔵庫はこんな状態。
気持ちがいいです。やってやった感がたっぷり。
お買い物に行ったら「アスパラさ~~ん♪」と強く要求。
賞味期限を迎えてしまったちくわとうまくコラボしちゃいました。

塩もろこし

ちょりが言う「とんころもしさん」
今年になって結構好きになったようでこちらも要求。
お昼に塩をすりこんで、お酒をちょっちょっとかけてグリルで焼いた「塩もろこし」。
美味しいです。
簡単なのに甘みがあって!そのままでももちろん!
残ったものと塩もみきゅうりで箸休め。

幼稚園で学んだご飯の前のご挨拶
「いただきます」の後の「どうぞ、召し上がれ♪」
このポーズらしいです。
低姿勢だな~(´▽`*)


*お知らせ*
リケン ノンオイル1週間メニュー のキャンペーンサイトがオープンしました。
よろしければ足を運んでみてくださいね(・∀・)♬♬

Oixi(オイシィ) Powerd by Oisix
更新しました→ ごまみそ豆乳コク旨だれの冷やし中華 
ごまみそ豆乳コク旨だれの冷やし中華
新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配■おいしっくす



☆ランキングに参加中です!クリックしてもらえると励みになります☆
レシピブログへ 人気ブログランキングへ


*プチ育児日記*
パン作り0720

朝、パンを作りました^^
ちょりの大好きな「ドーナツ」・・・のつもりな「ベーグル」。
「こねこねする~」
なにやらヤイヤイしてました。
ベーグルってやっぱり美味しいな・・・^^

私はこんな方法で作ってます。→ こちらです。


☆Special Thanks!つくレポ紹介☆  【過去のつくレポ紹介はこちら

☆ランキングに参加中です!クリックしてもらえると励みになります☆
レシピブログへ 人気ブログランキングへ
この記事へのコメント
(*゚ー゚)vオハヨ♪
厚揚げで挟んでハンバーグ~♪もかなり嬉しいかも!
ソースも美味しそう~♪
そして、この空っぽの冷蔵庫、すごい!!
確かにやってやった!!感あるよね~。
うちもこれを目指そう(間違いなくムリ・・・)
でも冷蔵庫の1段でもカラになるとやっぱりうれしいもんだよねえ♪ちょりちゃん、正坐してパン作り、かわいい♪
ayaka | URL | 2009/07/22/Wed 07:05 [EDIT]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
| | 2009/07/22/Wed 07:28 [EDIT]
おはよ~
厚揚げでハンバーグ☆
ヘルシー感いっぱいに、トマトソースで季節感もいっぱい☆☆☆
とんころもしさんもコンガリ美味しそう~♪♪
ゆん | URL | 2009/07/22/Wed 07:34 [EDIT]
おはよぉ~

何とも立派なハンバーグだね(○´ω`○)ノ

子供の人気シリーズをヘルシーに満足に!

いやぁオッシャレですごく美味しそう!!!

豚肉と野菜の鍋蒸しも簡単で旨み抜群だよね~

えーーちょりも早くもベーグル職人?!Σ(o゚д゚oノ)ノ ナンデストー
つばめ | URL | 2009/07/22/Wed 07:38 [EDIT]
ちょりママさん、おはようございます♪

まず、↓のきゅうり、これ絶対好きっ❤
作ります!(笑)

厚揚げでボリュームUPのハンバーグもとっても美味しそう!
トマト、バルサミコのソースがいいですわー✾

豚とお野菜の酒蒸しもいいな♪

ちょちちゃんがこねこねしたベーグル食べたひ!(^^)!

みきりんこ | URL | 2009/07/22/Wed 07:54 [EDIT]
厚揚げバーグ、いいねー!
ヘルシー、経済的、低カロリー
言うことなしじゃんよ^^
しかもトースターで仕上げるのがいいね~
暑いから火を使いたくないもん^^;

塩もろこしもいいなーーーこれ今度やってみよ!!!
簡単ですごくおいしそう!
子供たち、間違いなくがっつくぞー!
なべちゃん | URL | 2009/07/22/Wed 07:54 [EDIT]
あっ、誤字発見(*_*)

ちょちちゃん→ちょりちゃん
ですわよね(^^ゞ
失礼しました!
みきりんこ | URL | 2009/07/22/Wed 07:56 [EDIT]
わぁ!厚揚げにトマトソース!!
こりゃぁ目からうろこちゃん。・・・あってる??(汗)
粉チーズもはいって美味しそう♪♪

冷蔵庫すっきりだぁ!!!
そんでまた綺麗だなぁ。
よーし我が家も空っぽにしちゃうぞっっ。(笑)

ちょりちゃん~すんごい可愛いんだけど~。
その手が~またぁ~♪♪
さくらのママ | URL | 2009/07/22/Wed 07:59 [EDIT]

いつも楽しみにお邪魔しています。

「きゅうりの2時間で完成漬物」作らせて頂きました。
すっかりハマっています。

ごちそうさまでしたv-238
Mrs.ぱんぷきん | URL | 2009/07/22/Wed 08:15 [EDIT]
おはよ~。
わぁ、これ美味しそう♪
これならトマトが苦手な子供たちも食べてくれるかも~♪
トースターってところがまたいいね♪

豚肉と野菜の鍋蒸し、ヘルシ~。これってレシピあったっけ?^^;

とんころもしさん・・かわいい~^^
うちの三男も大好きでもらったばっかりのとうもろこしを
抱きかかえていたの。トトロのめいちゃんまんまだったー。
召し上がれ♪もかわいいね~♪
あっちん | URL | 2009/07/22/Wed 08:46 [EDIT]
ちょりママさん、こんにちは~♪

トマトソースいいな~^^

厚揚げのイメージが変わる~♪

美味しそう~^^

冷蔵庫が空っぽになったことがないかも^^

ホント凄い^^

「とんころもしさん」^^ 可愛すぎ~^^

>やっぱりヒジラー~^^
トーストにからすみやってみたい。
おつまみになっちゃったりして~笑

ゆい | URL | 2009/07/22/Wed 09:35 [EDIT]
ちょりまま、おはよー♪

うふふ…かさまし系、我が家のダンナにぴったり(≧艸≦*)
厚揚げって和でも洋でも中でもあうからいいよね~。

冷蔵庫空っぽってやってみたいなー^^
つねに結構いろいろ入ってるんだよね~
引越し前ですら、全部はなくならなかったもの^^;

>ほうばもち、柏餅みたいな感じかな~
ほうばの香りがいいよね~
lune | URL | 2009/07/22/Wed 10:03 [EDIT]
ちょりママちゃんおはよー^^
今日も雨だね・・・
でも朝からちょりママちゃんのコメントで元気もらったー
ありがとう♪
ちょりちゃんの召し上がれ!いいねーほんとに低姿勢(笑)

今日のレシピもツボー。おいしそー!!
今すぐに食べたい(笑)

昨日のきゅうり作ったよー。すぐになくなっちゃったー^^
なつ | URL | 2009/07/22/Wed 10:21 [EDIT]
厚揚げバーグ、美味しそう(o^~^o)
トマトソースが 良いなぁ~♪
とんもろこしさん。塩をすりこんで、お酒を ちちゃっ♪と 振れば、美味しくなるんだね。
勉強になりました(^人^)
マロンまろん | URL | 2009/07/22/Wed 11:25 [EDIT]
ちょりママさん、こんにちは♪
厚揚げバーグ、おいしそう(^o^)
そうそう、かさましって大事!!
この時季は、ホールトマト缶より
だんぜんフレッシュトマトだね~

ちょりちゃんの「召し上がれ」に撃沈!
かわいすぎる~~!!

>ずんだ
お好きなんですね~!
これから枝豆の季節、レシピ楽しみにしてますよ(^o^)
まつもと由季 | URL | 2009/07/22/Wed 12:38 [EDIT]
ちょりままちゃん~こんにちは!

あ~やっとこ来れたわ~・・・

厚揚げバーグ美味しそう~。
ボリュームも出ていい感じだわ♪

すご~い!これだけ冷蔵庫がカラになると気持ち良いね!
私は何かしら半端に残ってるのよね^^;

とんもろこしね笑
確かにこのほうが言いやすいわ~^^
yumi | URL | 2009/07/22/Wed 12:47 [EDIT]
ちょりままおいっす~^^

厚揚げおいしそうだねぇ~!
お酒にももってこいだしな~
あたしゃもこれからマーボー豆腐作って宴会。
ただ豆腐が同じってだけなんだけど・・笑
変なコメントだ。あはは

ちょりたんかわいいねぇ~
うんうん、プールの後のアイスねぇ~
我が家もおんなじだわ~^^
&とうもろこし、うちも大好物だよ!!
miparun | URL | 2009/07/22/Wed 12:50 [EDIT]
こんにちは~~。
本当にボリュームup術だね~。
おいしそうだよ~>
トマトソースがまた夏らしい!!
この土鍋料理いいわ~~。
夏だけど汗かきながら食べたいよ~
NAOKO | URL | 2009/07/22/Wed 13:12 [EDIT]
すごく前に 厚揚げをくりぬいて
ひき肉をつめて煮るっていうのを
やっていましたがこちらは
オーブントースターで焼いてあるのですね。

火を使わないのはありがたい一品ですね^^

夏休み突入しちゃいましたね(-_-;)
ココア | URL | 2009/07/22/Wed 13:25 [EDIT]
ちょりママン♥こんにちは~(^o^)/

厚揚げバーグ、良いね~♪
うぅ、昨日焼いて食べちゃった・・・(泣。
また買ってこよう♪
って、うちの場合週に何回食べてんだか(爆。

ちょりちゃん、可愛いね~♪
これも生で聞きたい&見たいわ~♪
先日のちょりちゃん語録も、毎日のように話題にしてるのよ(笑)
おょ!昨日、「ちょりちゃんパンとか捏ねられるかな?」って話してたとこなのーーー!
んもう、テレバシーかしらん♥

***
私も。。。
赤くならずに黒くなる人よ。。。(笑)
そこも似てるのか?(爆。
yui | URL | 2009/07/22/Wed 14:59 [EDIT]
美味しそう!!トースターにお任せってのも素敵よねぇ♪
野菜蒸し?水なしでやるのかな??前にやった?調べてみよう!

幼稚園ってさぁたまに変なのあるよねぇ・・・・
さすけ | URL | 2009/07/22/Wed 15:05 [EDIT]
ちょりまま~~こんいちわ^^

厚揚げバーグ~~お肉が少なくても
ボリューム満点だね^^

フレッシュトマトのソースもすごくおいしそう^0^

私も・・冷凍庫使い切るためにいま頑張ってるの^^V

でもさすがちょりママ~~~見事に空っぽになったね^^
gutti | URL | 2009/07/22/Wed 15:23 [EDIT]
トマトソースおいしそ~!
厚揚げをカリカリに焼いたのだけでもよさそうって
だめ??やっぱり?
はいどーぞなお手手かわいいな~。
3ヶ月でいろんなこと覚えてきたんだろうね。

コーンときゅうりの塩和え、おいしそう。
ってかやきもろこし、やっぱたまんないね~。
冷蔵庫、めっちゃすっきり!
うちではありえんてぃだ~。
fanifani | URL | 2009/07/22/Wed 16:05 [EDIT]
ちょりママさん こんにちは♪

美味しそう~ 。
豆腐のおかずって、夏には良いですよね。
トマト風味の 洋風おかずですね。
これは お腹も満足しそうです。
トウモロコシも 美味しそう (^Q^)

> 鰹は、今安いですよ~。
生も良いけど、焼いて食べるほうが好きな私です^^
ρ('ー'*)ポチッ

mana | URL | 2009/07/22/Wed 16:10 [EDIT]
ちわーっ(=゜ω゜)ノ
フレッシュトマト☆
爽やかな酸味~ね(^-^)
うん、トマトソースって結構サッパリだもんね~
あの青臭ささえなければなー(^^ゞ
厚揚げでボリュームあっぷ☆

わ~見事♪私もやったことある!ここまでじゃないけと(^^;)
ここまでキレイになると、ある意味達成感ない?笑
蓮 | URL | 2009/07/22/Wed 17:39 [EDIT]
厚揚げにお肉の旨味が染み込んで美味しそう(>▽<)
トマトソースがまたいいわ♪

テーブルの黄色いトマトの山が凄く魅力的!!!
おうちで作ってるんだね!
いいな~。
両手いっぱい食べたい☆

とんころもしさん^^
可愛い♪
トトロでメイがとーもころしって言ってるの見て癒されたけど、とんころもしさん直接聞きたいわ~^^
gomako | URL | 2009/07/22/Wed 19:40 [EDIT]
ちょりママたーーん♪こんばんはッ♪超お久しぶりッ♪

厚揚げトマトバーグ!!!むっちゃボリューミーでご飯がすすむくんなおかずだよ~~~^^♪♪♪お肉のこってりをトマトとお豆腐のさっぱりが消してくれて栄養的にもバランスいいね^^♪♪♪冷蔵庫を空にしてちゃんと食材を使い切るところが、さすがえらいよ^^♪♪♪あたしも見習わねば・・(爆)

ママたーん♪とんころもし、もうひとつ あたしにも くださいッ♪(ちょっとしたアピール)

パンこねこねなちょりちゃんも、とんころもし言うちょりちゃんも、どうぞ召し上がれなちょりちゃんもかわゆすぎッ♪♪♪
ひなこ | URL | 2009/07/22/Wed 19:55 [EDIT]
ちょりママちゃ~ん、こんばんわ☆

う~ん><
ナイス、ナイスアイデア!!
お肉少なめでいいのね~♪
厚揚げもおなかにたまるから
ひもじさもないね(笑
うまそう~☆

ちょりちゃん、楽しそうにこねこねしてるね~
ベーグルかぁ~
最近焼いてないな~><
食べたくなったよ~o(*^▽^*)o
ちるちる | URL | 2009/07/22/Wed 23:02 [EDIT]
ちょりママちゃんコンバンワァッ ヾ(≧∇≦)〃

さっきまめちゃんの所でも厚揚げさん登場してた!
ちょりママちゃんはこのハンバーグ!
へぇ~~~こうやって挟んで食べたことないわ!
明日の晩ご飯に頂!
なるほどなるほど!

冷蔵庫って本当に何もないのって達成感抜群だよね~
私もいつも達成感を味わった当日に田舎からお野菜来ちゃう(笑い)
風 | URL | 2009/07/22/Wed 23:07 [EDIT]
これこれ、いつだかの食卓ででてたやつだよね。
すっごく気になっていたヤツだ!!
おいしそうだね。
相変わらずアイディアマンだよね。

とうもろこしって子供にとって結構難しいフレーズじゃない?
タラゴン | URL | 2009/07/22/Wed 23:19 [EDIT]
ちょりままちゃん~今日のもすっごく美味しそう♪厚揚げバーグのアイデアもすご~い!そして今が旬のトマトで作ったソースも気になる~!!これ作ってみたいな~。お夕飯も豪華~!!私もちょりままちゃんのようにお料理上手になりたいわ~~!ちょりちゃんのパンつくりもかたちになってるよ~!!将来有望だね(^^)
冷蔵庫もぴっかぴか~!どうやってお掃除したのかな。重曹とか使うのかな♪あと、ちょりままちゃんの長いものえのお焼き作ったよ~!!美味しかった~!!どうもありがとうね~!!
maiko | URL | 2009/07/23/Thu 03:13 [EDIT]
おはようございます♪昨日のうちにコメ入れできませんでした~(><)

今日の厚揚げハンバーグ、すごおい。ヘルシーですね。トマトソースの隠し味もすごいな。
そして、このピカピカ~の冷蔵庫もスゴイ!

昨日ね、ちょりママの「ダブルごま梅きゅう」を載せました。つくれぽ早かった~(笑)そして美味しい!ありがとう~!
バニラビーンズ | URL | 2009/07/23/Thu 06:56 [EDIT]
初めてコメします。
この厚揚げとハンバーグのコラボ!戴きたいです('-^*)/
でも、はがれませんかね?
小麦粉振っているから、大丈夫なのかな?
一度試させてくださいね~('-^*)/

う~ん、美味しそうだなぁ~。
おかも♪ママ | URL | 2009/07/28/Tue 11:09 [EDIT]


管理人にのみ表示
この記事へのトラックバックURL

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。